Slackline tréning – mit csinálj és mit ne!
Ha imádod a kihívásokat, akkor a slackline pályát neked találták ki! Stabil egyensúlyérzék szükséges hozzá és az alábbi tanácsokkal még jobb lehetsz! Szánj néhány percet a bemelegítésre, majd: Helyezkedj el a kezdéshez Állj a slackline mellé párhuzamosan és tedd fel a magabiztosabb lábad. A heveder a rögzítési pontokhoz közelebb kevésbé rugalmas, ezért célszerű ott próbálkozni.…
